Author Archives: Amita Pandey

चने खाने के है अनगिनत फायदे जानकर चकित रह जायगे आप

चने खाने के है ढेरों फायदे-    चना सस्ता और बहुत आसानी से मिलने वाला अनाज है जो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है। आयुर्वेद के अनुसार चना खाने से आपका शरीर सिर्फ स्वस्थ ही नही बल्कि बलवान और शक्तिशाली भी बनता है इसमें भरपूर मात्रा में कार्बोहाइड्रेट्स, प्रोटीन्स, फाइबर, कैल्शियम, आयरन और विटामिन्स होते…

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सर्दियों मे होठों को रखे नर्म और गुलाबी इन छोटे- छोटे उपायो से

रखे सर्दियों मे भी होठों को नर्म और गुलाबी   सुन्दर गुलाबी होंठ चेहरे को चमकदार बनाकर खूबसूरती को और भी बढ़ा देते हैं। होंठ चेहरे का सबसे नाज़ुक हिस्सा होता है होठों के फटने और काले होने के बहुत से कारण हो सकते है जैसे सूरज की हानिकारक यू वी किरणें से , धूम्रपान…

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लहसुन है हमारी पुरी बॉडी के लिये बहुत ही लाभकारी – जानिये कैसे

जानिये कैसे - लहसुन है हमारी पुरी बॉडी के लिये बहुत ही लाभकारी   हम लहसुन का इस्तेमाल खाने के स्वाद को बढ़ाने के लिये करते है लेकिन इसका सही से प्रोयोग करके हम इससे ज्यादा से ज्यादा स्वास्थ्य लाभ पा सकते है लहसुन खाने मे जितना स्वादिष्ट होता है, उतना ही यह पौष्टिक भी…

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जानिये मोटापा घटाने के अनोखे बहुत ही आसान घरेलू उपाय

आज आपको हम मोटापा घटाने के घरेलू उपाय के बारे में बताने जा रहे है जो पेट के साथ साथ शरीर के और चर्बी को ही कम करता है। __________________________ आजकल की भागदौड़ की जिंदगी मे मोटापा होने की समस्या बहुत ही आम होती जा रही है मोटापे का अर्थ होता है शरीर में बहुत…

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तुलसी के महान औषधीय गुणों को जानिये जिसका प्रभाव होता है चमत्कारिक

ऐसा पौधा जिसके गुण अनेक, जो वास्तुदोष को भी कर दे फेल... ================ हिंदू धर्म में तुलसी की पूजा की जाती है. इसे सुख और कल्याण के प्रतीक के तौर पर देखा जाता है. लेकिन धार्मिक महत्व के अलावा तुलसी को एक औषधि के रूप में भी प्रयोग किया जाता है. वेदों में भी तुलसी…

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इस साल दीपावली पर ऐसा दुर्लभ संयोग बन रहा है जो आया है 131 साल बाद – जानिये

दीपावली का इंतजार तो सभी को उत्सुक्ता से रहता है इस पर्व पर विधि-विधान से माता महालक्ष्मी का पूजन सुख-समृद्धि और धन-संपत्ति देने वाला होगा।  इस बार दीपावली पर जैसा योग बन रहा है।यह राजयोग कहलाता है। वैसा ही योग साल सन् 1884 में बना था। इस दीपावली के बाद अब यह योग साल 2145…

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निरोगी काया के लिये करिये गायत्री मंत्र का जाप

आप गायत्री मंत्र के जाप से शारीरिक व मानसिक स्वास्थ्य-लाभ बहुत आसानी से प्राप्त कर सकते है  यह मंत्रों का मंत्र सभी हिन्दू शास्त्रों में प्रथम और महामंत्र कहा गया है। गायत्री मंत्र का जाप न सिर्फ आपके मन को शांति और पवित्रता प्रदान करता है बल्कि कई प्रकार के बीमारियों को दूर करके स्वस्थ…

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सर्दियों के मौसम में भी रखें अपनी त्वचा को रूखेपन से दूर – जानिये कैसे

सर्द हवायें त्‍वचा से उसकी कुदरती नमी और खूबसूरती छीन लेती है और त्वचा रूखी बेजान हो जाती है सर्दियों के मौसम में रूखेपन के कारण त्वचा में खारिश होने शुरू हो जाती हैं इससे त्वचा पर धारिया बन जाती है रूखी और बेजान त्वचा आपकी सुन्दरता को कम कर देती है सुन्दर, मुलायम और…

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घर में होगा माँ लक्ष्मी का वास करे ये कुछ आसान उपाय

  घर में रखें भगवान गणेश की नृत्य करती प्रतिमा - भगवान गणेश तो मंगलमूर्ति है  इनके सभी रूप मंगलकारी है धन-लक्ष्मी प्राप्ति हेतु नृत्य करती भगवान गणेश की प्रतिमा को इस प्रकार रखना चाहिए कि घर के मुख्य द्वार पर भगवान गणेश जी की दृष्टि रहें। गणेश जी की प्रतिमा घर में रखना बहुत ही शुभ…

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दूध की शुद्धता की पहचान करना है बहुत ही आसान – जानिये कैसे

पुरने समय मे केवल दूध मे पानी की मिलावट ही सुनाई देती थी  परन्तु आजकल मिलावट के तरीके बदल गए हैं,अब तो दूध को सीधा गलत तरीके से बनाने की कोशिश की जाती है। केवल दूध ही नही दूध से साथ साथ  उससे बनने वाले अन्य खाद्य पदार्थ जैसे कि पनीर, घी, मावा, इत्यादि गलत…

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